| Segunda-Feira | T. | 07:05
08:05 | CROSSFIT
(Sara Geraldes) | 60 | 09:15
10:00 | PILATES MAT (INIC / INTER)
(Andresa F. Nunes) | 45 | 09:30
10:00 | MEGA CRAQUE YOGA
(Luís L. Fernandes) | 30 | 10:00
10:30 | MOBILIDADE FORÇA
(David Serdeira) | 30 |
| | Terça-Feira | T. | 07:15
08:00 | GLOBAL GRAVITY
(Pedro Luiten) | 45 | 08:10
09:00 | SCHWINN CYCLING
(João Simões) | 50 | 09:30
10:00 | MEGA CRAQUE YOGA
(Luís L. Fernandes) | 30 | 10:30
11:30 | HATHA YOGA
(Luís L. Fernandes) | 60 | 11:30
12:00 | CROSSFIT - HOME TRAINING
(Victor Santos) | 30 |
| | Quarta-Feira | T. | 07:05
08:05 | CROSSFIT
(Sara Geraldes) | 60 | 08:00
09:00 | HATHA YOGA
(Luís L. Fernandes) | 60 | 09:30
10:00 | MEGA CRAQUE YOGA
(Luís L. Fernandes) | 30 | 10:00
10:30 | MOBILIDADE FORÇA
(David Serdeira) | 30 |
| | Quinta-Feira | T. | 07:15
08:00 | GLOBAL GRAVITY
(Pedro Luiten) | 45 | 09:30
10:00 | MEGA CRAQUE YOGA
(Luís L. Fernandes) | 30 | 09:30
10:15 | INTRODUçãO à MEDITAçãO
(Luís L. Fernandes) | 45 | 11:30
12:00 | CROSSFIT - HOME TRAINING
(Victor Santos) | 30 |
| | Sexta-Feira | T. | 07:05
08:05 | CROSSFIT
(Sara Geraldes) | 60 | 09:30
10:00 | MEGA CRAQUE YOGA
(Luís L. Fernandes) | 30 | 10:00
10:30 | MOBILIDADE FORÇA
(David Serdeira) | 30 | 10:30
11:15 | MOVEMENT I
(Tiago Martins) | 45 |
| | Sabado | T. | 10:00
11:00 | CROSSFIT
(Sara Geraldes) | 60 | 10:30
11:00 | MOBILIDADE FORÇA
(David Serdeira) | 30 | 11:00
11:30 | CROSSFIT - HOME TRAINING
(Victor Santos) | 30 | 11:15
12:00 | LOCALIZADA
(Francisco Assis) | 45 |
| | Domingo | T. | 10:00
11:00 | CROSSFIT
(Victor Santos) | 60 | 10:15
11:00 | LOCALIZADA
(Carlos Oliveira) | 45 | 11:15
12:00 | PILATES MAT
(Carlos Oliveira) | 45 |
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