Novidades, Alterações ou Supressões nos Horários

AULAS DE GRUPO
OUTDOOR
MEGA LIVE
KIDS

Horário Manhã

Segunda-FeiraT.
07:00
08:14
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
07:15
08:00
AULAS / STRENGTH CONDITIONING
(Joana Bandarra)
45
08:15
09:00
AULAS / H.E.A.T.
(Joana Bandarra)
45
08:15
09:29
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
09:15
10:00
AULAS / PILATES MAT INICIADOS
(Andresa F. Nunes)
ONLINE / PILATES
(Andresa F. Nunes)
45
09:30
10:44
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
10:45
11:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
Terça-FeiraT.
07:00
08:14
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
07:05
08:05
BOX / MEGA CRAQUE BOX
(Sara Geraldes)
60
08:15
09:29
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
09:30
10:44
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
10:30
11:30
AULAS / YOGA
(Luís L. Fernandes)
ONLINE / YOGA
(Luís L. Fernandes)
60
10:45
11:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
Quarta-FeiraT.
Quinta-FeiraT.
07:00
08:14
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
08:15
09:29
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
09:30
10:44
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
10:30
11:30
AULAS / YOGA
(Luís L. Fernandes)
ONLINE / YOGA
(Luís L. Fernandes)
60
10:45
11:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
Sexta-FeiraT.
07:00
08:14
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
07:15
08:00
AULAS / STRENGTH CONDITIONING
(Joana Bandarra)
45
08:10
09:00
AULAS / SCHWINN CYCLING
(João Simões)
50
08:15
09:00
AULAS / H.E.A.T.
(Joana Bandarra)
45
08:15
09:29
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
09:30
10:44
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
10:45
11:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
74
SabadoT.
10:00
11:00
BOX / MEGA CRAQUE BOX
(Sara Geraldes)
60
10:30
11:15
AULAS / GRAVITY
(Joana Bandarra)
45
11:15
12:00
AULAS / LOCALIZADA
(Francisco Assis)
45
11:30
12:15
AULAS / H.E.A.T.
(Joana Bandarra)
45
DomingoT.
09:00
10:29
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
89
10:00
11:00
BOX / MEGA CRAQUE BOX
(Victor Santos)
60
10:15
11:00
AULAS / LOCALIZADA
(Carlos Oliveira)
45
10:30
11:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
89

Horário Almoço

Segunda-FeiraT.
12:00
13:14
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
13:00
14:00
BOX / MEGA CRAQUE BOX
(Sabrina Ruan)
60
13:15
14:29
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
14:30
15:44
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
15:45
16:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
15:45
17:15
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
90
Terça-FeiraT.
12:00
13:14
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
12:30
13:15
AULAS / LOCALIZADA
(Joana Bandarra)
45
13:00
14:00
BOX / MEGA CRAQUE BOX
(Victor Santos)
60
13:00
14:15
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
75
13:15
14:29
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
14:30
15:44
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
15:45
16:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
15:45
17:15
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
90
Quarta-FeiraT.
Quinta-FeiraT.
12:00
13:14
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
12:30
13:15
AULAS / LOCALIZADA
(Joana Bandarra)
45
13:00
14:15
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
75
13:15
14:29
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
14:30
15:44
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
15:45
16:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
15:45
17:15
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
90
Sexta-FeiraT.
12:00
13:14
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
13:00
14:00
BOX / MEGA CRAQUE BOX
(Victor Santos)
60
13:15
14:29
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
14:30
15:44
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
15:45
16:59
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
15:45
17:15
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
90
SabadoT.
12:00
13:30
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
90
DomingoT.
12:00
13:30
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
90

Horário Tarde / Noite

Segunda-FeiraT.
17:00
18:14
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
19:00
20:00
BOX / MEGA CRAQUE BOX
(Victor Santos)
60
19:15
20:00
AULAS / GRAVITY
(Andresa F. Nunes)
AULAS / BODY SCULPTING
(Rodrigo Caronho)
45
19:30
20:45
AULAS / KICK BOXING
(João Pedro Vidal)
75
20:00
20:45
AULAS / H.E.A.T.
(António Alexandre Vieira Dos Santos Monsanto)
45
20:00
21:00
AULAS / YOGA
(Luís L. Fernandes)
ONLINE / YOGA
(Luís L. Fernandes)
60
20:10
20:55
AULAS / ZUMBA
(Francisco Assis)
45
20:45
22:00
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
75
Terça-FeiraT.
19:15
20:00
AULAS / GRAVITY
(Rodrigo Caronho)
45
19:30
20:15
AULAS / PILATES MAT WALL (INICIADOS)
(Andresa F. Nunes)
45
20:00
20:45
AULAS / H.E.A.T.
(António Alexandre Vieira Dos Santos Monsanto)
45
20:45
22:00
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
75
Quarta-FeiraT.
Quinta-FeiraT.
19:00
19:45
AULAS / PILATES MAT WALL (INTERMéDIOS)
(Andresa F. Nunes)
45
19:05
19:50
AULAS / MOBILIDADE - TREM INFERIOR
(David Serdeira)
ONLINE / MOBILIDADE
(David Serdeira)
45
19:15
20:00
AULAS / GRAVITY
(Rodrigo Caronho)
45
20:00
20:45
AULAS / ALONGAMENTO
(Joana Cavaco Silva)
45
20:45
22:00
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
75
Sexta-FeiraT.
17:00
18:14
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
18:15
19:29
OPEN / H.E.A.T. UTILIZAçãO INDIVIDUAL
(Vazio)
74
19:00
20:00
BOX / MEGA CRAQUE BOX
(Victor Santos)
60
19:15
20:00
AULAS / BODY SCULPTING
(Rodrigo Caronho)
45
19:30
20:45
AULAS / KICK BOXING
(João Pedro Vidal)
75
20:10
20:55
AULAS / ZUMBA
(Francisco Assis)
45
20:45
22:00
OPEN / OPEN BOX
(Vazio)
75
SabadoT.
DomingoT.
Todas as aulas carecem de marcação prévia (On Line ou nos Quiosques).
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