H.E.A.T.
Aula de predominância cardio respiratória, com envolvimento exclusivo dos membros inferiores.Treine as suas pernas e glúteos ao som de música inspiradora, numa passadeira movida pelo seu esforço.
Horários
Terça
H.E.A.T.
20:00
ESTÚDIO HEAT
45 minutos
Quarta
H.E.A.T.
20:00
ESTÚDIO HEAT
45 minutos
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BOX
60 minutos
A1.6.1745
17:45
PISCINA GRANDE
45 minutos