Localizada

Aula constituída por grupos de exercícios simples, de resistência muscular, com o objetivo de promover o aumento da força funcional e tónus muscular.

Horários

Domingo
LOCALIZADA
 10:15
ESTÚDIO 3
 45 minutos

Próximas aulas

A1.2.20:00
20:00
PISCINA GRANDE
45 minutos
A1.4.20:00
20:00
PISCINA GRANDE
45 minutos
A2.2.20:00
20:00
PISCINA GRANDE
45 minutos
A2.4.20:00
20:00
PISCINA GRANDE
45 minutos
H.E.A.T.
20:00
ESTÚDIO HEAT
45 minutos
CROSSFIT- OPEN
20:00
BOX
60 minutos
Ver Horários
TOP