Gravity

Aula de 45 ou 60 minutos, executada numa plataforma móvel Gravity, que permite executar grande parte dos movimentos que habitualmente envolvem algum risco ou desconforto, de forma apoiada, garantindo assim um retorno máximo do treino.É uma aula de força/resistência, onde são trabalhados todos os grupos musculares com a resistência do peso do próprio corpo.

Horários

Segunda
GLOBAL GRAVITY
 19:15
ESTÚDIO GRAVITY
 45 minutos
Terça
GLOBAL GRAVITY
 19:15
ESTÚDIO GRAVITY
 45 minutos
Quarta
GLOBAL GRAVITY
 19:00
ESTÚDIO GRAVITY
 75 minutos
Quinta
GLOBAL GRAVITY
 07:15
ESTÚDIO GRAVITY
 45 minutos
GLOBAL GRAVITY
 19:15
ESTÚDIO GRAVITY
 45 minutos

Próximas aulas

GLOBAL GRAVITY
19:15
ESTÚDIO GRAVITY
45 minutos
PILATES MAT WAL
19:30
ESTÚDIO MAT WALL
45 minutos
SCHWINN CYCLING
19:30
ESTÚDIO BIKE
55 minutos
YOGA SUSPENSO
19:30
BODYMIND
60 minutos
A1.2.20:00
20:00
PISCINA GRANDE
45 minutos
A1.4.20:00
20:00
PISCINA GRANDE
45 minutos
Ver Horários
TOP