VIPR

Desafie o seu corpo com movimentos multidireccionais com sobrecarga.Tendo a música como referência, a aula de VIPR (Tubo de borracha sobredimensionado com pegas) explora o conceito Loaded Movement Training. Divirta-se enquanto melhora a qualidade do seu movimento.

Horários

Terça
VIPR
 19:00
ESTÚDIO 3
 30 minutos

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LOCALIZADA
12:30
ESTÚDIO 3
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EST. AQUA BIKE (PISCINA GR.)
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