VIPR

Desafie o seu corpo com movimentos multidireccionais com sobrecarga.Tendo a música como referência, a aula de VIPR (Tubo de borracha sobredimensionado com pegas) explora o conceito Loaded Movement Training. Divirta-se enquanto melhora a qualidade do seu movimento.

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CROSSFIT
07:05
BOX
60 minutos
GLOBAL GRAVITY
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ESTÚDIO GRAVITY
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PILATES MAT WAL
07:15
ESTÚDIO MAT WALL
45 minutos
A1.3.0730
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A2.3.0730
07:30
PISCINA GRANDE
45 minutos
SCHWINN CYCLING
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ESTÚDIO BIKE
50 minutos
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