Judo

Arte marcial de origem Japonesa que significa o “caminho da suavidade”. Tem como principio usar a força do adversário para o levar ao chão e imobilizando-o. Iniciados até à graduação de "cinto amarelo" e Avançados, a partir de "cinto amarelo".
Níveis
Iniciados
(4-6 anos)
Avançados
(7-12 anos)

Horários

Próximas aulas

PILATES MAT WAL
19:15
ESTÚDIO MAT WALL
45 minutos
KICK BOXING
19:30
ESTÚDIO 1
75 minutos
H.E.A.T.
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20:00
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60 minutos
ZUMBA
20:15
ESTÚDIO 3
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